Újabb lépcsőfokhoz érkeztünk. Ideje ismét lerázni mindent, ami már nem használ.
A mai intenzív skórpió teliholdra egy gyakorlatsort hoztam nektek, amivel segíthetjük a világban és bennünk zajló folyamatokat.
Bátran kezdjük el rázni, karunk és lábunk, hagy távozzon aminek mennie kell a szívünkből, lelkünkből, testünkből. Rázzuk, amíg nem érezzük, hogy elfárad testünk.
Ha kell menjünk ki a természetbe és űvöltsünk egy nagyot. (Kocsiban is jó) Űvöltsünk, mint farkasok a teliholdra. Hadd menjen ki a feszültség fájdalom apróbb maradéka is.
Tárjuk ki a karunkat, és fogadjuk be mindazt, ami előttünk áll. Minden egyes lélegzetünkkel szívjuk be magunkba hozzá az erőt is. Hagyjon, hogy átjárjon az Őserő, az Önvaló ereje. Hagyjuk, hogy feltöltsön bennünket a lélegzet általi tudatosság.
Emeljük fel a karjainkat a fejünk felé, és tegyük össze a kezünk, majd lassan engedjük le összeért kezeinket a szívünkig. Hagyjuk, hogy megérkezzen bennünk a hála és a felszabadulás,a nyugalom, a lélek, a felsőbb én. (Ha meg tudod csinálni a fa aszanát a bal sarkad emeld a jobb térdedig, fa aszanába, és úgy csináld meg a gyakoratot. A fa aszana egyensúlyba hozza a testet és az elmét. De ha a másik lábra tudod jobban az is jó, ha nem megy az sem, ez csak egy eszköz, amit vagy használsz, vagy nem. )
Alázatunk jeleként, hajoljunk meg kissé az Isteni, Istennői énünknek, majd fogadjuk be őt is.
Hagyjuk, hogy átjárjon a szeretete, biztonsága, bizalma. Engedjük be a tudatunkba az Isteni tudás magjait.
Ajánlott mantra: Bátran felvállalom Isteni énem!!
A gyakorlatsor bármikor elvégezhető!
Szeretettel : Christine B Lona